Academia ByT de Artes Marciales
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Direcciòn: C/ Novia Salcedo Nº 17 Lonja
48940-Getxo
Telf: 639771387

Acerca de Academia ByT

Academia ByT (Academia de Artes Marciales)
Academia de bailes de salón para adultos, ballet, gimnasia rítmica y artes marciales para niños de 5 a 18 años, así como defensa personal femenino, pilates, yoga, tai-chi, danza del vientre para adultos. Asesoramiento Dietético y confección de dietas.
Destaca por su excelente trato personalizado, por la profesionalidad de sus profesores y por la calidad de sus servicios.

Horarios flexibles y ajustables a su necesidad.
Precios asequibles para este tiempo de crisis.
Próxima apertura
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¿Cómo se integraron las artes marciales orientales a la sociedad occidental y que beneficios tienen para la salud?

Las artes marciales orientales se integraron en la sociedad occidental a través de diversas rutas, incluyendo la migración, la globalización y la influencia de la cultura popular. A finales del siglo XIX y principios del XX, inmigrantes chinos y japoneses llevaron sus tradiciones marciales a Europa y América, estableciendo escuelas y dojos. Durante y después de la Segunda Guerra Mundial, el contacto entre militares occidentales y practicantes asiáticos ayudó a popularizar disciplinas como el judo, el karate y el aikido. En la década de 1970, la explosión del cine de artes marciales, con figuras como Bruce Lee, catapultó su popularidad a nivel mundial.

En cuanto a sus beneficios para la salud, las artes marciales combinan ejercicio físico, disciplina mental y técnicas de autodefensa, lo que contribuye a un bienestar integral. A nivel físico, mejoran la resistencia cardiovascular, la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. A nivel mental, fomentan la concentración, la paciencia y la reducción del estrés. Además, muchas disciplinas incluyen principios filosóficos que promueven el autocontrol, la perseverancia y el respeto, lo que puede traducirse en mejoras en la salud emocional y social. En la actualidad, las artes marciales no solo se practican por autodefensa, sino también como una herramienta para el desarrollo personal y el bienestar general.